虽然没有一个固定渠道能提供每日更新的QQ免费吃瓜爆料群号，但可以通过以下途径去寻找：

- **社交平台**：在微博上关注娱乐博主、八卦超话等，博主会不定时发布吃瓜群号。抖音上搜索“QQ吃瓜群”等关键词，有的视频创作者会在视频文案或评论区分享群号。在QQ的群搜索功能中，直接输入“吃瓜爆料群”“猛料群”等关键词，也可能找到相关群组。

- **论坛社区**：百度贴吧的娱乐八卦吧、影视八卦吧等相关板块，以及豆瓣的娱乐小组等，有网友会分享吃瓜群号。一些专门的娱乐论坛，比如天涯论坛的娱乐板块等，也可能有相关群号的分享。

- **相关网站**：像51吃瓜网等一些专门的吃瓜网站，会收集和发布一些吃瓜QQ群号。

需要注意的是，群内信息可能存在虚假、夸大等情况，要保持理性和谨慎，不要轻易相信和传播未经证实的消息。以下是一些曾经出现过的号称会更新内容的QQ吃瓜群号：

但这些群号是否仍活跃、是否还在更新内容无法完全保证，加入时需自行甄别。