拼多多 700 元助力大多依托现金大转盘活动开展，常规操作步骤不算复杂，但后期为推进进度常需额外操作，具体步骤如下：
- 找到活动入口：先将拼多多 APP 更新到最新版本，避免因版本过低找不到活动入口。打开 APP 后，在首页找到 “现金大转盘” 活动图标，点击进入后找到 700 元提现对应的活动板块。部分短期活动可能会有专属口令入口，需确认页面有对应 700 元提现标识再操作。
- 完成初始基础操作：进入活动页面后，部分用户首次参与可能需完成简单前置任务，像完成人脸识别、短信双重认证等安全验证，完成后才能解锁助力分享权限，之后页面会显示当前的金额进度。
- 生成链接并邀请助力：点击页面内 “邀请好友助力” 或 “去微信粘贴” 按钮，生成专属的助力口令或链接。随后将口令或链接分享到微信、QQ 等社交平台的好友、群聊中，也可单独发送给亲友请求助力。
- 确认好友有效助力：好友收到口令或链接后，需通过点击蓝色链接跳转，或复制完整口令后打开拼多多 APP 完成助力，直至页面显示 “开” 字图标，才算助力成功。而且要留意每人每日助力次数有限（通常限 3 次），避免因好友助力次数用尽导致助力无效。
- 突破进度瓶颈并提现：前期邀请普通老用户助力能推进部分进度，但到中后期，老用户助力仅能增加极小额度。此时需重点邀请新用户或长期未登录的回归用户助力，部分阶段还可能要求新用户完成下单等附加操作才能推进大额进度。等页面显示 700 元助力进度满额后，按提示操作就能发起提现申请。
不过要注意，这只是表面的操作步骤，实际助力时，平台大概率会通过不断降低单次助力额度设置阻碍，想完成 700 元提现远不止上述几步操作，往往要耗费大量社交资源去邀请助力，最终能否成功还存在很大不确定性。
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